Pentru prevenirea aterosclerozei – îngustarea vaselor de sânge şi acumularea plăcilor de aterom – medicii recomandă ca încă din tinereţe, dupa vârsta de 25-30 de ani, să consumați usturoi cât mai des, să beți sucuri proaspete și să mâncați salate şi supe de legume.
Medicii atrag atenţia că tromboza venoasă debutează prin formarea unui cheag de sange într-o venă profundă a organismului, de regulă, la nivelul membrelor inferioare sau pelvisului. Cheagul de sange poate înainta prin vene, blocând fluxul de sânge către plămâni – afecţiune cunoscută sub denumirea de embolism pulmonar.
Semnele de avertizare ale apariţiei trombozei venoase profunde în picior pot include dureri, sensibilitate, umflături, căldură, roșeață.
Tratamentul trombozei venoase include mai multe metode cu efecte terapeutice. Ciorapii compresivi previn formarea trombilor (cheagurilor de sange) la nivelul picioarelor, sprijinind circulaţia periferică. Se recomandă plimbări şi alte exerciţii eficiente, printre care ridicarea pe vârfuri, mişcarea labei piciorului etc. De asemenea, este importantă și nutriția adecvată.
Pentru a curăța vasele, puteți aplica metoda lui M. Yolongja. Potrivit acestuia, atunci când unele săruri de potasiu se descompun în ioni, ele înlocuiesc metalele din alte săruri (depunerile de calcar „pietrificate” în sine) și formează compuși solubili care sunt ușor excretați din organism.
În procesul de curățare țintită a vaselor de sânge, sărurile de potasiu trebuie introduse în organism cât mai des posibil: de cel puțin 8 ori pe zi la fiecare oră și jumătate, deoarece compușii lor sunt eliminați rapid și este necesar ca ei să aibă timp să „făcă treabă”, adică pentru a elimina „impuritățile” din vasele de sânge.
De exemplu, dacă prima masă este la ora 10.30, ultima este la ora 21.00. O zi este suficientă pentru a curăța vasele, uneori este nevoie de două și, în cazuri rare, de trei zile. Dar nu mai mult, pentru că se vor dizolva și sărurile necesare organismului.
Consumaţi cel puțin 40 mg de potasiu zilnic
Ca sursă de potasiu, puteți lua decocturi de ierburi și legume, de exemplu:
- – pătrunjel
- – nasturel
- – cartofi
- – sfeclă roşie
- – morcovi
Este important să ingeraţi zilnic alimente şi sucuri care să conţină cel puțin 40 mg de potasiu.
Seara, fierbeți 40 g de pătrunjel într-un termos. Volumul de apă nu contează, este important să folosiți cantitatea specificată de pătrunjel.
A doua zi, bea decoctul în opt doze la fiecare 1,5 ore. Acest lichid trebuie băut nu mai mult de trei zile la rând. Dar, în majoritatea cazurilor, o zi este suficientă.
Dacă este necesar, repetați curățarea vaselor de sânge după o lună. Apoi, pentru a vă proteja corpul de zgură, ar trebui să creșteți ocazional cantitatea de produse care conțin potasiu din meniu și să efectuați curățarea vaselor de 1-2 ori pe an.
Credit foto / Sursa: Doctorul zilei